190915：
[為什麼想讀這本書]
會認識這個作者和購買此書都是因為快2年前群友的推薦。
[讀書心得]
這本書統整了蠻多經典書籍的想法並用自己的話淺顯易懂的表達出來，所有的理論背後都有科學依據，對我個人而言，看了這本書讓我在「Learning how to learn」的系統上進行了一次大大的升級。
看到了自己一年多前的期許...『早點啟動自己的個人項目』，希望可以早日完成自己的部落格把工作知識和學習心得放上去，與更多厲害的人交流...。
目前至少是有起步，有將自己各種心得放入各式各樣的平台，但....要放在公開的自己的部落格中還是有點懶，先趁機搭配群組機器人的網站順風車好了。
[預計改變的一個行為]
不再以「看書的量多寡」為優先，要以「建立自己的知識框架」優先。
[書中核心重點]
190915：以第一章為例
第1章 獲得很不錯的記憶力
停留在這一層次的人通常只會單純地記憶知識，但不對知識進行任何思考。
。概念
。總的來說，越是能刺激你的事情，你能記得越久。整個學習理論可以用一句話概括：沒有痛苦，就沒有成長（ No pains, no gains ）。
。實踐
1) 提取效應
僅憑回憶把之前學習的內容寫在白紙上，既可把內容記得更久更好。
2) 間隔效應
把學習任務劃分成幾天完成學習的個體，能把內容記憶得更長久。
3) 交錯效應
在學習時交錯學習不同概念、內容的個體，能把內容記得更好更久。
4) 生產效應
用自己的方式去重新複述知識點（而不是跟著書本來讀）
5) 變動效應
比起總是在同一環境學習的學生，轉換不同環境學習的學生會記得更好。
。抽認卡學習法
有一套現成的學習法把以上列舉的各個學習效應完美的結合了在一起 —— 著名的抽認卡（ flashcard ，又稱閃卡）。
e.g.：Anki 或 Cram 。
。沒有任何學習方能讓人逃出遺忘曲線（ forgetting curve ），而這意味著，你需要付出大量的時間成本來讓自己始終保持記憶。
。我們不應該過分專注在記憶，也無需在保持記憶這件事 上投入太多成本（除非你要應考），一般而言，多數重要、有用的知識，通常都會在日常生活中重複遇到，會在好書裡重複遇到。
