紅過好一陣子的書，前陣子一直遇到人際上的挫折，為什麼老是公親變事主，才想起這本書可以翻開來看，看不能看出點什麼。
看過莊子、我喜歡這功利的世界、高敏感是種天賦、薩德爾的對話練習以及這本書，讀到最後一直有種殊途同歸的感覺，強調自身的內在，隱藏在最深層的內在，你所以的行為都只是在展現你內心最深層的渴望只是你從來就沒有好好去發現。
要先學會拒絕別人，才能接受被拒絕是再正常不過的事情；可以當個替人著想的人，但是請先評估自己的處境，一昧的幫助別人，弄得自己身心俱疲又是何苦呢?
推薦給內心柔弱心裡素質不夠堅強的讀者。
✔你沒有能力的時候，本應該只對善待自己的人善良。你有能力的時候，這世間沒有不善待你的人，也沒有你不能善待的人
✔如果你習慣了吃虧，習慣了沉默，習慣了委曲求全，習慣了不拒絕別人，你便會忘記其實你可以有態度，可以有觀點，可以有能力，可以過你想要的生活。
