最強習慣養成：3個月×71個新觀點，打造更好的自己 BY 壹團 Jimmy 趙

改變習慣是為了提升自己，透過想法的轉換來達成行動的執行。
對於懶惰的人來說，許多字句有如醒語般的重新提點許多人生上的撇步。
希望藉由習慣改變進而更加接近理想中的自己。