作者是鈴木尚子，在台灣好像沒那麼有名。這本是2012年的書，中文版2015年。其實很多觀念與怦然心動的人生整理法很像，但是還是有些字句會打到我。
1. 詢問自己：「想要怎麼樣的生活？如何渡過時光？」
2. 作者說整理只是手段。為了獲得放鬆的空間、內心的從容。為了重新了解自己，重新檢視自己的持有物品。為了找到對自己真正有價值的東西，也就是幸福。
3. 如果無法整理看得見的物品，那麼也就無法整理看不見的時間、資訊和人際關係。p.38
4. 大可對自己家裡的物品任性！p.51
5. 捨不得的東西，道出你的弱點。人們對不擅長的事情，時常會迷惘。探問自己「為什麼不擅長的？」去想該怎麼做，事情才能進行得順利。試著改變自己的行動。p.56-59
6.摸索自己的整理方式。藉由對自己提出問題，找到自己心中的答案。因為所有人的潛意識中都有明確的答案。p.63
7. 對你而言的整潔，才是正確答案！不要跟別人比較，維持自己能接受的程度。
8. 自己決定，自己負責。物品適當量是指，能將物品沒有壓力地拿出來、放回去的量。而且是能記得自己擁有哪些物品的數量。p.67
9. 先試著自行決定，然後再思考更好的方法。
此為前兩章的記錄。
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