新生命花園 BY 壹團 翔

任何感受都可以分享，最危險的感受莫過於憤怒。因為它伴隨著破壞的欲望，單純分享感受並不代表可以傷害別人，但可以透過其它方式宣洩。傷害有時是必然，但要有自己的界限，不然只是無止盡的傷害必然會毁滅。

所以與彼此溝通憤怒的界限到何種地步是非常重要的。任何吵架一定先處理情緒再處理事情，不然容易模糊焦點，越來越憤怒，到後面走向分離。反之則親密。