平時總是會覺得時間不夠用，又或是覺得時間好像在不知不覺間突然消失了，每天庸庸碌碌的過著生活，總是在追逐些什麼，但又似乎一事無成。這本書提供很多關於提高生產力的方式，除了時間的分配，還有許多觀念上的指導及實用的小撇步。有趣的是這本書的作者利用了一年的時間來完成這個計畫，讀各種相關資料，並專心嘗試各種提高生產力的方式並觀察，最後總結出這本書。
書的每個單元都有練習，可以讓人不會只看著書而不實際行動，我個人認為其中有幾項技巧蠻受用的，例如三項法則，讓自己擺脫總是一事無成的狀態或是心態。最後推薦大家可以嘗試看看這本書所說的方式，希望可以成功培養新習慣以達到高生產力！
