說到時尚，總令人聯想到伸展台上那些身材纖細高挑的名模 ，穿著色彩繽紛，剪裁新穎有型的華服。不過作者認為：時尚並非流行達人的特權，而是能將「自我」這個素材充分表現的人。因此她舉出幾個要點：
*檢視體形 瞭解身材的長處與短處。
*挑選、確立穿搭風格。
*無論身材胖瘦，以「微寬鬆」為挑選衣服的原則。
*各種體型都適合的下身單品：寬褲、錐形褲、直筒窄裙、女友牛仔褲。
*白、黑、深藍、灰、米、淺灰褐、軍綠色這些基礎色中，白色百搭為必備。
*全身的用色，不超過三種。
除以上要點外，另外介紹了飾品、披肩、圍巾、帽子、手錶等進階配件。書中並附上多禎穿搭照，提供讀者參考。這是一本隨時可以拿起來翻一翻，尋找穿搭靈感的入門書。
