痠痛拉筋解剖書 BY 壹團 品豪 Nash

疼痛是禮物，讓我們更注重健康。本書針對肌群伸展，圖片精美，但對於實務解決疼痛有其侷限性。

1.鑒別診斷困難
2.操作大範圍區域後，仍覺得效果有限（做整套總會包含目標肌肉吧）

看到傳統西醫復健科的侷限，這本算工具包。