運動營養學 BY 壹團 品豪 Nash

運動營養學 2版

偏學術的教科書，因為教練對於飲食方面講的比較少，就找這本來看。可直接挑第2和第8章閱讀，對於市面上的說法，自己會有一個底，比較不會人云亦云。