2020-01-31

好痛痛:醫師、物理治療師、教練聯手救治你的運動傷害 BY 貳團 婉慈Ruby

這本書如同標題是由不同專業的人士共同撰寫而成,淺顯易懂,包含了目前大眾熱門的運動項目(籃球、棒球、排球、重訓、跑步)所需注意的要點與知識。很欣賞這種將正確的知識以大眾可接受的語言傳達的書籍/網站,讓大家為了更健康而運動,而不是因為運動帶來更多困擾。