吵架在一般人的印象裡應該大部分都是負面、需要避免的，但這本書對吵架有了不一樣的定義。作者認為，吵架是個可以面對真實的自己、發覺深層的渴望的機會，並讓伴侶藉此可以更有效的溝通，一同成長，培養更深層親密的關係。書中其實很大部分在強調「經營自己」這部分，只要提升了自己，也能使伴侶關係一同成長。作者認為，「最好的關係不是來自於努力經營『關係』，而是努力經營自己」。
我認為這本書其實不太好讀，非常多的心理學名詞很容易讓腦袋打結，而且提供的也不是什麼速成方法，必須要長久實踐，可以說是一輩子的功課了。如果能全部做到的人感覺也不是普通人XD 有些部分倒是滿發人省思，沒有伴侶的人讀了也能做為提升自己的參考，但可能對大部分內容不會有太多共鳴。至於已經有伴侶(且爭吵到需要看這本書)的人，要能認真實踐以改變目前的狀況我想也需要非常大的勇氣與力氣。只能說，理論非常美好，但能不能實際應用就要看個人造化了XD
