對於學習與記憶，在數位的時代裡，偶而也會思考現代網路可以查詢許多知識，那記憶類的學習是不是還是必須的。
但是本書提醒了我很多，像是
"如果學習之後記不住，那學來幹嘛?"
本書也從--記、懂、網、拓、活，分別說明學習的不同層次。其中穿插了許多大腦與記憶的概念來說明如何運用在學習上。
ch1講的是記憶的概念，如何將工作記憶變成長期記憶
ch2如何增加理解、確定已理解。
發生過很多次，已經看過的書籍，卻不是很記得內容，本書中在此章次也提醒了我"暫存在紙上，再以俯瞰的角度理解"。
ch3擴大知識網絡，其中也介紹刻意練習，發現現在很多英文學習app或是線上課程也都是利用這樣的模式來設計(有個好教練、適當難度、專注警覺、整體目標與具體小目標、即時回饋)
ch4拓-比較像是在如何檢視個人不要有認知編誤。再延伸記憶的多樣性、創造性。的確自我反省後，生活中的確會為了強調或說服他人，而刻意找了對自己有利的說法與證據。作者也在書中提醒"重要的是事實本身"
ch5活-我覺得本章很受用的幾個地方是
1.只讀好書-跟著大師推薦的書單，而我覺得加入這個書籍分享的的團體也讓我收穫很多，跟著大家讀些不一定會接觸的書籍。
2果斷棄讀-真正稀少的是時間，所以看不下去就別看了
其他也有一些筆記術的介紹
整體來說，雖然跟原本想像從裡面看到的不一樣，但也是一本提醒我學習、記憶、書寫仍有其存在必要的書籍
