覺醒的你：暢銷百萬，歐普拉的床頭靈修書 BY 壹團 黃冠捷 Austin

光是意識到腦中喋喋不休的那個聲音，並不是真的自己，用第三人的角度去檢視，可以讓自己跳脫原本慣性思考的框架。