久仰大名的一本書，從2014出版到現在也有六年，第一次較清楚認識阿德勒的目的論，與佛洛伊德的決定論，確實是把自己朦朧在調整的生活狀態做了明確的定義，也較清楚書中的阿德勒所提到，「所有問題都是人際關係的問題」。
其中對於不著眼過去的「原因」、而追究現在的「目的」，是個一旦清楚邏輯概念，就比較容易達成的轉變。「關鍵不在於你經歷了什麼，而是你如何運用他。」
甚至，在清楚何謂自己與他人的課題之後，可以進一步練習，課題的分離，避免情緒的施加或承受。
但奇妙的是，阿德勒又不會如此偏頗的把自己與他人隔絕，或是變成冷漠，而是把「共同體」的規模放大，用更宏觀的常識與角度來看待人際所造成的影響。
同時，提到著眼社會意識，讓自己是能夠關心他人，把別人當成夥伴，逐步找到感覺到「有自己的歸屬」，這都是可以靠自己追求與經營的。
書中也提到，「存在就是有意義」，「鼓勵」更是能夠透過平等的互動與感謝，避免上下關係的落差造成階級與認知差異。
最後面其中一小段感覺很棒：
不是肯定自我，而是接納自我。並且要把對自己的執著切換成對他人的關心，擁有社會意識。其中需要的是「接納自我」、「信任他人」、「貢獻他人」
