2020-04-30

開啟你的驚人天賦:科學證實你能活出極致美好的人生狀態 BY 貳團 SingRong

書名完全是我會在書店忽略的書!幸虧公司讀書會看了這本書,讓我對於冥想對於「掌握自己的思考」的更深一層幫助。
很喜歡書裡提到,透過冥想時每一次把自己從飄走的思緒中拉回,都是對自己更高的掌握,遠離身體對於活在過去或擔憂未來的成癮。以及當自己終於能「活在當下」,並存在沒有過去或未來的量子空間中時,就有了無限的可能性!