修練當下的力量 BY 貳團 豪開心

當下的力量的實踐版。雖說如此，但要保持持續的臨在好像也不是那麼簡單。思緒很容易就跟著念頭走了，然後編織出一圈一圈的故事，陷在裡面出不來。如果有認真觀察自己的話，其實我們是樂在其中的自討苦吃。把不真實的念頭視為珍寶思來想去，活在過去和未來。當下，就這樣一次次的被錯過。還好，當下也哪裡都不會去，當下永遠都是當下。