起床後的黃金1小時：揭開64位成功人士培養高效率的祕密時光，從他們的創意晨型活動中，建立屬於自己的高生產力、高抗壓生活習慣 BY 貳團 Hsïn

對於可以無限睡眠的我，起床是一大難事，鬧鐘響的那一刻也總是能說服自己。大概是身為藝術工作者又正值轉職階段，沒有強大的動機執行這件事，但清醒後時常因為比預定時間晚起而懊惱不已。
看這本書前，沒想過起床後的那一刻是如此珍貴有效能！！迫不及待想嘗試從新訂定的新計畫了

那些偶然發生的一切才是真實人生。
一個人的特質，往往是那些無意識行為所建構出來的