作者弗利慈提出了一套「創造技能」，說明結構張力是影響行為的主要原因，就像水往低處流，牛群會找到最省力跨越山丘的道路，這也是書名的含義，最小阻力之路。在第一部提出兩種不同的結構，一個是「反抗/順應」而產生的往往是彌補性策略，另一個是「創造」運用的則是結構性張力。
在看到作者描繪「反抗/順應」模式時，很驚悚，根本就是在說我啊！一直在當好人與被壓搾久了就變成難搞的壞人，然後當了一兩次壞人就充滿罪惡感地轉變成好人。
那該怎麼辦呢？作者在書中提到，首先，什麼都不要做，直到你能夠深入了解某些具有影響力的結構機制，還有它們的運作方式。(頁44)
因為有點恐懼，所以我就只看到這裡啦！至於創造是什麼，等我之後看了，再說。
