2020-05-15

心態致勝:全新成功心理學 BY 壹團 品豪 Nash

一種是需要被證明的定型能力,一種是可改變的,能夠透過學習來發展的能力。

儘管知道成長型心態,但並非所有事情都會如此思考,例如做了心理測驗,可能會貼上標籤,認為自己是這樣的人。關係相處我就處於理想化的定型心態,覺得不用努力和改變,期待有不同的結果。

書中的例子多到一種令人厭煩的程度,講得概念雖少,但要融入自己的思維,需要在生活中不斷練習,內省。