分辨不婚男的方法：1.不願受到束縛、2.想要擁有獨處的時間、3.即使遇到問題，也會設法自行解決、4.衣服都挑選安全的顏色、5.幾乎都不自拍、6.喜歡吃糕點、7.基本上愛乾淨、8.某些地方很頑固、9.不太願意接受別人的意見、10.言行經常不一致、11.熱愛工作、12.不喜歡在別人面前發牢騷。
符合項目超過八項時，就是真性單身男，想結婚的女人最好不要靠近。
符合項目低於三項時，具有成為好丈夫、好爸爸的資質。
但是符合前三項的人，就是單身男，最好不要和他們交往。
書中提及的分辨方法十分「有趣」，此書出版日期是2017年，三年後的標準應該不同，我自認為前三項要不符合很難，對於追求獨立自主的男人與女人而言，前三項是必備條件和態度，當然每個人對於名詞的理解有所差異。
對於我而言，束縛是和伴侶綁在一起，窩在房間他滑他的手機，我看我的電影，時間到了點外賣，名為陪伴實為怠惰的相處模式；獨處是我能隨心所欲想做什麼就做什麼，因為想睡不願出門、在家悶頭大睡，因為心情不好，跑去有陽光灑進的咖啡廳「曬一曬」自己。
現代社會應當接受不同家庭型態，而這也包括單身與不婚者。單身或不婚者應該思考的是「自由是什麼？」、「獨立是什麼？」、「自己又是什麼？」，先肯定自己，再決定如何面對社會名為「單身騷擾」的精神虐待。你可以決定自己的人生，因為單身或不婚的你，也可以過得很幸福、很快樂。
