內容除了是從作者講述自己本人的經驗外，更是融合許多市面上斷捨離，極簡主義的內容在內，集大成的一本書。
早先已看過多本他人推薦有關斷捨離的書，因此，在閱讀本書時，一直會想起之前看的書籍內容。
一頁闡述一減物法則，簡潔扼要地寫出核心重點，不會有拖泥帶水的感覺，可一氣呵成的閱讀整本書!
若有人要我推薦目前看過的斷捨離書籍，我會推薦這本書。
分享有句讓我印象深刻的話『知名僧侶小池龍之介曾說，把手放在胸口問自己這個問題時，若感到痛苦，那就代表那樣東西對你而言是想要，而非需要。正因為你覺得還不夠，才會感到痛苦。』
