少才是力量：簡單高效6大原則 BY 壹團 Lala

人要量力而為，適度的拒絕和過濾要做的事，聚焦於重要的，品質才會好，提醒人們常常容易忽略輕重緩急，結果事情太多，反而什麼都沒有做好。
雖然書中大部分道理是都懂，但也提醒了自己的一個毛病，舉例像是邊吃飯邊看書/手機/電視，要改掉這個，讓自己回到最簡單的一心一用，專心去做、去品嚐過程。