諮商師經常使用童年傷痛，來解釋親密關係衝突發生，通常是自身課題顯露。2個獨立自主的個體，共同經營關係，是否能形成「伴侶圈圈」，遇到快樂和不安，你是對方的第一傾訴對象，一切以「我們」為優先。
沒有人會想故意把一段關係搞砸，學習辨識並不是要將伴侶貼標籤，而是用什麼方式，能好好的回應，接住對方也療癒自己，因為了解的程度高，所以同理和共感將成為關係之鑰。書中有個「來演我」的練習，雖然看起來好像很蠢，但透過換為思考，觀察哪些話可以讓對方臉上出現笑容，你將建立認識伴侶的專業素養，成為彼此緊密連結的夥伴。書中有大量生活化的例子和練習，卡關的時候可以回來查詢。
