《關於跑步，我說的其實是……》-村上春樹
讀書心得Peter
1.前言
跑步是我認為可舒緩焦慮的方法之一，卻是目前最難維持的一項運動習慣。曾經透過廣泛閱讀跑步書籍，了解跑步技巧，以精進跑步成效。不過，曾在跑步瞬間思考過:跑步對於生活與人生的意義在哪？就算無須意義，但一定有其影響存在，而作者村上春樹，就透過他精湛文字表達，告訴讀者，跑步是如何提升與影響自己的一切。
我盡力每週維持跑步習慣，就像作者在書中所提到的—把自己推向個人極限，這就是跑步的要素。而我相信這也是可幫助自己強化心智強度的理由之一。
2.透過跑步鍛鍊身心
在人生旅途中，我始終在探索自己，想透過任何方式來鍛鍊與放鬆自我，甚至療癒自我。作者者在本書分享的跑步人生哲學，給我一道指引。村上先生特別了解自己，生活總是有優先順序，想建立安靜生活，有一種職業作家的韌性與堅持，知道自己個性不適合從事團體運動，所以選擇跑步。深知專注力培養是作家不可或缺的肌力，因為寫小說根本就是肉體勞動，不只是動腦，所以選擇跑步來鍛鍊。因此，若su3
看膩作者其他的著作，想了解他的思維與生活，本書或許是個不錯選擇。
3.談跑步，更談自己人生之道
從書中摘錄以下句子：
*學校就是這樣的地方。我們在學校學到的最重要的事情，是"最重要的事情是在學校學不到的"這樣的真理。
*在生活中，我坦然地，刻意地吸收各種事物。我想以積極態度去迎接新人生的展開，並接受那帶給我的新刺激。
*人無論如何實在有必要設定所謂的優先順序。
*不健全的靈魂，也要有健全的肉體
4.備註
除了談論跑步哲學，在閱讀過程中，我始終把目光停留在一些特別有意思的段落，第173頁內容：
我抬頭看天空，在那裏看得見絲毫類似親切心嗎？不，看不見。只看得見太平洋上，孤零零漂浮著天真的夏日之雲而已。什麼也不會告訴我。雲總是沈默的。我可能不該抬頭看雲，我該轉而凝視的，可能是我自己的內側。我試著轉向自己內側看看，就像探視深深的井底那樣，看得見親切心嗎？不，看不見。看得見的，每次都只有我的性格。個人的，頑固的，缺乏協調性的，經常任性的，雖然如此還常常懷疑自己，即時有痛苦事情，也會想辦法從中找出可笑的地方—或類似可笑的東西—這就是我的天性。
