一本引用心理學上的研究來告訴讀者為什麼人類熱愛說故事的著作，也簡單剖析了一些故事的基本框架與其成立的要素。讀起來挺輕鬆愜意的，書裡的舉例也很容易就能讓人進入狀況。
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以下引用幾段作參考：
* 敘事可以削弱攻擊性，如同猩猩彼此互相理毛，只是語言的效果更好，因為人可以同時對許多同伴說話，但猩猩一次只能理另外一隻猩猩的毛。
* 敘事能夠促進國家認同，並且提供心智工具，使人類得以創造文明。換句話說，敘事能發揮神奇的遠距影響力，跨越個大時代與地理空間，將眾多個體整合成擁有共同價值觀與共同願景的群體。人類的文明意識可說是由敘事所建立的。
* 所有的故事都有結尾，至少令人滿意的故事都有。結尾就像評註一樣，能防止人陷入導致失眠的胡思亂想，並終結總是盤旋在腦海中的失控負面想法。往事或許依舊不如人意，但重新詮釋可賦予其正面觀點。如此一來，人終於得以放下往事，找到未來新方向。一旦不再胡思亂想，內心便可找到平靜。
