Dr.史考特的一分鐘健瘦身教室：用科學x圖解破除迷思，打造完美體態！ BY 貳團 Chialing

史考特醫師以簡單易懂的文字破解一些市面上健身減肥的迷思。蠻大篇幅是在講飲食，跟我預想的健瘦身不太一樣，不過還是收穫滿滿，值得花點時間閱讀的一本書。