我不只是媽媽，還是我自己：10分鐘自我修復課，解除「情緒臨界點」，釋放壓力，隨時擁有光彩與自信，讓你愛小孩照顧老公，更能漂亮做自己！ BY 壹團 🌸🎀088林芭芭🎀 🌸

當育兒煩悶到無力感越來越沈重時，換個心情，看一些雞湯性質的書，每天回想感恩的人事物，多少轉念一下有益身心平衡。