200703：
[為什麼想讀這本書]
這本書等很久了，知道有被翻譯成中文，再加上譯者洪慧芳有推薦。
[讀書心得]
這本書的英文書名叫做「TOOLS OF TITANS」，是一本蠻有名的書(又是一本被中文書名搞爛的好書)，被很多書引用過，是一位叫 Timothy Ferriss 的神人所撰寫，他是探戈世界的紀錄保持人，還是個散打冠軍，從名校普林斯頓畢業，也出過很多暢銷書。而這本書的內容是採用了他的podcast -「The Tim Ferriss Show」，訪問超過100名世界知名人士的內容裡的精華所撰寫而成，也因為如此，心得非常的難寫，所以先挑一個比較深刻的內容來撰寫。
今天主要是想分享其中一篇「關於自殺的幾個實際想法」，
作者在大四的時候連續遇到了幾件倒楣的事情，如下
- 麥肯錫和某軟體公司面試沒過。
- 長期交往的女友分手。
- 論文被reject，可能導致無法如期畢業或成績很爛的畢業。
這些對於一個大四的學生來說真的很痛苦，努力了10幾年，原本可以從好的高中進入好的大學，再進入夢幻的工作，沒想到敗在最後，普林斯頓天價的學費彷彿被丟到水溝。於是他決定休學來趕論文，順便接一點工作。
有一天他在書店看到一本關於自殺的書，他感覺找到了一個「終極的解方」。
因為作者龜毛個性，他決定來用心研究這個專案，他回到普林斯頓的圖書館，從清單上找了許多有關自殺的參考書，但他忘了此時在休學，所以學校發了一封信給他爸媽 : 「恭喜! 你預約的自殺書籍已經到館!」~!@$
也因為這個突發狀況，他老媽的去電打醒了他，所以這個「自殺專案」Fail，他回頭過來分析這段經歷，試圖找到遠離這種黑暗的工具，大致有以下幾種方法
- 如果情況很危險，請撥打自殺專線
- 明白自殺會毀掉別人的人生。自殺是把你的痛苦放大十倍，加諸在愛你的人身上。
- 自殺無法保證事情會更好。想想看自己搞不好飛到地獄去...
- 去運動至少30分鐘
- 如果無法讓自己快樂，那就做點小事讓別人快樂，比如買杯咖啡請排在你後面的人喝。
其實長得越大，才知道「人生不如意，十之八九」這句話真的不是說說而已，而是真的，所以遇到不如意的事情似乎才是一種正常現象，所以要常常從自己的工具箱裡面找到對應的方法來解決。
打完上面這段心得後決定去運動，結果巧合地聽到了一個podcast，title叫做「你聽過我爸連戰嗎?」，其實蠻好笑的，原來像連勝文這種人生勝利組也是有他的苦衷，被各種攻擊，像是八堂課的財金專家、靠爸族、神豬、輔大畢業、沒追到侯佩宸...等等，但即使如此，他還是可以減肥成功，真的要向他學習這種抗壓性。
