之前不知道在哪裡看到大谷翔平高中的時候有畫一張表，格式是九宮格，每個格子又是一個小九宮格，中間的九宮格中心是設定的目標(主題)，周圍八格是為了達成核心目標設定的「要素」(基礎思考)，八個要素分別是四周小九宮格的中心，各自再衍生八個「實踐思考」，簡單說就是將最終的目標拆解成具體的小行動，而這個表書中稱作Open Window 64，簡稱OW64。
目標/夢想的設定，可以利用未來四象限發想，橫軸的兩端分別是「我」和「社會及他人」，縱軸的兩端則為「有形」及「無形」，一個目標如果有「有形」的回報，還有「無形」的鼓勵，就能產生加乘的效果，更有動力去完成，譬如很常見的例子是清貧家庭的孩子在學業上力爭上游，除了自己考上好學校，無形中也減輕家庭的負擔。
基礎思考書中則建議要包含且平均分配「心、技、體、活(生活)」四種要素。心是意志堅強、正向思考、情緒管理、感恩之心等；技是提升技能、職涯規畫、知識、自我分析、努力等；體是指鍛鍊體格、健康管理等；活則是不工作時的生活方式、與家人的相處方式、交友關係等。例如大谷翔平八個基礎思考鍛練體格、控球、球質、球速160km/h、變化球可以歸類在技、體的範疇，很容易理解，畢竟跟他的核心目標「八大球團第一指名」很容易就能連結起來，但除此之外大谷翔平還放了心志、品性、運氣，偏向心理層面的要素，作者表示相當欣賞。
實踐思考就是列舉合宜的具體行動。
