心流：高手都在研究的最優體驗心理學 BY 壹團 Do Fu

大概提出兩個觀念，一個是心流，另一個是精神熵，心流我理解是專注的、有趣的完成某件事，精神熵的概念跟情緒陰影，情結很像，我覺得是一樣的東西，之前讀過的「覺醒的你」感覺是說一樣的東西，只是用不同的角度說出來，心流讀起來輕鬆，平易近人，蠻好理解的。推推