2020-07-01

大腦依戀障礙:為何我們總是用錯的方法,愛著對的人? BY 壹團 Iris H/瑞絲

《大腦依戀障礙》作者 史丹・塔特金(Stan Tatkin)為「生物心理學派伴侶諮商」(PACT)創始人,作者在過去數十年的研究與諮商經驗中,歸納出了人類生物本能與感情依戀間的關係,作者相信「腦科學幫助我們更相愛相親」

作者指到,在日常生活中,面對我們鬆餅機該裝多少麵糊,不借助手冊說明與指示,難道真能憑直覺來成功操作嗎?「而人與人之間的親密關係也是如此錯綜複雜,然而我們卻經常耗費最少的指引與支援來面對它。」

他也挑戰了現代人愛情中先愛自己迷思,並不是說不要愛自己,而是在面對關係時,許多諮商的伴侶時常落入:以自己完整人格與個體為主,努力不讓另一半來彼此牽制與掌控的迷思。

如果能轉換立場,「從護衛自我轉到護衛關係」,對各持己見的伴侶來說,是個採納新解決方案與重新連結的契機。