一直對心理諮商在做什麼感到好奇，這本書是一位心理諮商師在諮商病人的同時，自己也同時在接受心理諮商。這時候通常會有個疑問，心理諮商師也需要接受心理諮商嗎？這樣是不是代表他不夠專業？看完這本書會有不同的想法。
我們常常覺得痛苦是因為此刻發生的事導致，其實我們也同時在為過去和未來的事而痛，只是自己不自知。
書本裡面每個人的故事充滿傷痛，但他們也透過心理治療慢慢的走出來，目前台灣對心理疾病還是不太友善，許多人會覺得去看心理醫生表示自己有病，但其實不是這樣，很多時候只是需要一個能聽你說話的對象，不帶批判以及任何成見，也能在過程中讓我們慢慢面對真實的自己。
