這是一本描述棒球界如何慢慢接受科學化訓練方式的書
就算在職業棒球的最高殿堂MLB，科學化精準的訓練是在最近幾年才被球團還有球員所接受。而它所帶來的影響主要在於球員的養成。
球員的養成是最困難而且難以評估，就算是名人堂球員他所累積的成果，其實也只是因為他自己就是這麼的出色，以至於能夠在競爭激烈的大聯盟生涯留下深刻的成就。而在二十一世紀初期流行的‘魔球’，本質上其實是找到一個有效的方法來尋找被低估的球員，讓球團能有機會找到某些好球員。但是這種方式依然沒有涉及到球員的養成。大多數的球員在小聯盟階段受到的教育訓練基本上可能是衝突而矛盾的，因為不同的教練看到的問題並不一至，而提供的解答也就有所不同，有用那就繼續保留，此路不通就再找方法。
本書訪問的球員鮑爾，從開始打棒球開始就選擇了和傳統訓練不同的道路，而他對於非正統的訓練方式採取開放態度，只要有用，就去嘗試。而他自己認為若採用一般的訓練方法，他可能永遠無法再大聯盟投球。
當然他的方法能夠成功，背後是善用科技發展，進而採取有效的方式來改善自己的技術。書中也提到提早採用這些方法的球團已經取得了成功，最佳的例子就是休士頓太空人隊在2017年拿到了隊史第一座世界大賽冠軍，目前大部分的球團都做出了改變。未來球團能夠對球員發展提出最有效率的建議（基本上是客製化的）。但是為了提供有效的建議，背後的蒐集的資訊以及分析，如同其他領域，都有可能引發爭議，對於那些地方可以作而那些地方不行的底線為何。例如太空人隊在季後賽偷暗號的爭議，作者也在最後提出一些個人的看法。
這本書對於喜愛棒球的球迷而言應該是值得一看的。
