不瞞大家說，這本書我買了好久，一直都沒有看，除了封面像我家養的貓以外，買完後有點讓人難以想翻開的想法，不知道當時是不是失心瘋買的，不過終於有個契機靜下心開始翻閱後，沒有我自己想得這麼不濟，大家都想追求快樂和幸福，但快樂和幸福不是一彈指就跑出來的，如同之前所聽到的笑話一樣，「快樂像性高潮一樣，不是努力想要就有的。」而如何可以讓快樂和幸福的機率增加，就是對於事物有好奇心，沒有好奇心，會開始無聊而事情就會開始萎縮，在好奇心的驅使下，會增加不同視野和見解，也不會用既有的想法先蓋棺論定事物，對於事情會是開放的態度去面對，快樂和幸福的狀態不是會一直持續的，而是一瞬間，要如何增加快樂和幸福，就必須要不斷的維持，就需要好奇心找尋和探索不同的人事物，達到身心靈的滿足，好奇心不代表不會焦慮，擁有好奇心仍然會呈現焦慮狀態，最好的狀態就是呈現微緊張狀態。
但過於好奇也不是好事，有可能變成癡迷導致有點強迫症或是焦慮，又或是好奇心卻用在不對的人事物上，導致出現歧路。
這本書的概念跟「不斷幸福論」有類似點，都在講述動作是必須要不斷持續的進行才能維持幸福快樂，一小步一小步的練習去創造幸福的力量。
