作者弗蘭克本人曾囚於集中營，從非人的經歷下僥倖生還，憑著精神心理學的背景，他將在集中營觀察到的心理現象，開創出意義治療法，書中平實的描述集中營所有恐怖措施，讓人看了直冒冷汗，直到作者終致獲自由那刻，我才稍感放鬆。也正是這些真切的傳達，應證這位心理學家所得到的領悟，足夠帶領眾人走過自身難以訴諸於外之生命挑戰。
人性最後不得被剝奪的自由，是在任何境遇內選擇一己態度和生活方式的自由，「生命的終極意義，在於探索人生問題的正確答案，完成生命不斷安排給每個人的使命。」
「人真正最需要的並非不緊張，而是為了某一值得的目標而奮鬥掙扎，他所需要的不是不惜任何代價解除緊張，而是喚醒那等待他去實現的潛在意義。」
人不應該去問他的生命意義是什麽？他必須要認清，「他」才是被詢問的人，我們只能用實際的行動去回應自己的生命。
若現在已快成過往，而過往無可改動，接下來你將用什麼樣的行動回應自己的生命？
