因為參加了嘉明湖三天兩夜行程，自知新手經驗不足，事前去圖書館借本書來惡補相關知識，內容包含基本的裝備、野營和食物、導航與定位、攀登與攀岩技術、雪攀、登山隊伍的領導統御、安全注意事項與緊急救護，甚至還介紹了高山氣象與地質…等知識，所拿到的是 1999 年所出的第六版，查博客來最新的中文版是 2012 年的五十週年紀念版(已絕版)，新版本應該有補充更多內容。
這次行程兩夜都住山屋，早晚餐由協作處理，所以跳過不少章節，搭配健行筆記網站和網路文章補充，要說讀完本書最大的收穫，應該是對登山這項活動產生了敬畏之心，以前最高只爬過合歡東、北峰，交通便利，單日即可爬完，也不必負重，總覺得憑自己體力綽綽有餘，但在書中看到有那麼多環節可能出錯，再多的準備也不為過，雖然網路上介紹登山知識和裝備的文章多如牛毛，但有不少業配，看完只記得要買某品牌裝備，但是否適合個人使用則見仁見智，透過本書系統性的介紹個人穿著到裝備，甚至還分析不同材質優缺點，先心裡有個底，再網路搜尋推薦心得，實際採買時就可以做取捨以免荷包大失血；書中介紹的無痕山林、降低對環境衝擊的登山方式則是網路上較為少見，但個人頗認同的內容，在向陽山屋的牆壁上也可見宣導，另登山隊的領導統御章節則是在這次旅程中有深刻體會，第二天有隊友體力不支落隊，先確認不是高山症發作後，因行進速度比預定計畫落後不少，就面臨是否取消當日行程以免摸黑下山危險，當時領隊冷靜的態度和對時程的評估穩定了大家的信心，也提出備案，萬一到山屋時間太晚，就改隔日再攻頂，避免那位隊友迫於壓力勉強硬撐，還好後來調整計畫後，全隊都有走到嘉明湖畔，沒留下遺憾。
剛好近日新聞報導登山事故激增，推薦這本書給想親近山林但又不想上電視的群友。
延伸閱讀：
報導者：【山思而行】登山，不是說走就走的旅行
https://www.twreporter.org/a/saturday-features-mountain-climbing-its-not-travel-without-plan
臉書：《參雜一點靠北的百岳單攻攻略》
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