2020-08-16

也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活 BY 貳團 陳慧珊

這本大概是群組裡僅次於〈原子習慣〉最常被推薦的書。原以為這是諮商心理師的內在探索之旅,但看著看著,卻變成我的內在探索之旅。

書中沒有主線故事,作者把她自己的故事以及她病人們的故事,以分線方式交錯並進。可能是因為這樣,這本書讀起來很像小說,有股魔力吸引人一路往下看故事發展。但其實這些人的故事並不狗血聳動,相反的,你可以在某位病人的故事中,找到跟自己相似的片段,與書中情境產生共鳴。作者一邊用幽默風趣描述病人遇到的問題,一邊則會以專業角度解釋產生問題的原因,讓讀者知其然更知其所以然。

題外話,作者本人故事也相當精彩。原本對電視圈抱著期待,但在蒐集劇情素材過程中對醫學產生興趣,近30歲時重新報考醫學院,苦讀七年後又轉換跑道,再攻研究所取得諮商學位。我對她在每個人生關鍵點都有勇氣做出不讓自己後悔的決定,非常佩服。