喝水，是一門學問 BY 壹團 吳芮慈

這本書主要在強調喝鹼性電解水的好處，跟飲食造成的酸性體質對人的危害，改變飲食習慣，多吃鹼性食物，遠離酸性食物，把身體調整成鹼性體質可以遠離許多疾病，肝臟可以解體內的酸毒，但如果吃過多酸性食物會讓身體疲於奔命，就容易常常覺得疲勞，等到負荷不了的時候就會真的生病了，身體水份充足，新陳代謝就會變快，就會比較健康。