選3哲學：聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 BY 壹團 YuJie 語倢

每天忙到連吃飯和睡覺都是奢侈，所以決定每天應該要專注完成的焦點是重要的，書中將生活切割成不同「種類」，像是朋友、運動、工作、睡眠、家庭等，每天選擇三種重點投入其中。自己試過幾次後會發現工作真的是佔了最大最大部分，尤其工作沒完成要涉及到其他幾項真的舉步艱辛。本書列舉了不少例子，十分好讀，雖然試過後對生活沒什麼大幫助，但很喜歡整本書的最後一句，不管你選什麼都是選自己，讓自己更好。