要談一場戀愛很容易，但是要讓愛情走的長久卻很難，要如何讓日子過久了不是一成不變，而且讓另一半維持著愛，而不是只是旁邊的一個沒感覺的陪伴者很困難，若是除去了習慣，彼此還剩下什麼？
本書以八場約會的方式，分為八個主題，討論要如何和伴侶間溝通和相處，已經維持愛情，我覺得只要是有另一半的人都應該好好看看，愛情真的是需要經營的，不是放在那邊，就不會有任何問題。
如何傾聽，如何進行親密對話，讓伴侶說出他的想法，人與人之間一定有差異，你需要做的並不是把對方變成你想要的樣子，而是如何接受你們的差異以及溝通，衝突要如何解決。
衝突有分暫時性問題以及永久性問題，暫時性的解決簡單，但如果是永久性的問題又該怎麼樣呢？
人跟人成長的環境不一樣，自然價值觀也不一樣，針對這麼大的題目，作者也提出很多細項，可以彼此一起討論，包含各種觀念，如守時，生活習慣，做事方法，情緒管理，相處模式，性愛頻率，談論性愛的方式，財務管理，冒險精神，對親戚的態度，處理情緒的態度....每一章節都會有很多題目可以探討，如何討論這些比較深入的話題，而不是表面的寒暄打屁，作者也都寫得很詳細，包含怎麼讓另一半表達，要怎麼問....等等，我覺得是還蠻實用的一本書。
八大章節可以好好看看，也有對於玩樂及興趣方面的探討，如果伴侶的興趣和你不一樣呢，有人喜歡出去玩，有人喜歡待在家裡，這時候又要怎麼溝通，我覺得值得花時間和另一半探討和研究，畢竟人生的路有夠長。
