為什麼讀這本書，電影影集中常常看到審問的情節，警探總是可以看破出犯人謊言，找出事情的真相，總想要在現實中也可以如此厲害，於是閱讀這本由FBI探員喬.納瓦羅撰寫的書籍。
非言語行為其實比我們說的話更誠實，下肢又比上部肢體更誠實，書中分不同的身體部位來探討，非言語行為所象徵的意義，並用圖片與實際的案例強化說明，讓本書十分容易閱讀。
其中有一個觀點，打開我與伴侶的一個心結。老婆多次跟我反應，在娘家時跟長輩聊天時，都沒有面對面，十分不禮貌。作者提到：在與熟人說話時，因為信任對方不會對自己不利，將眼神從對方身上移到某處遠方，也會使思緒更佳清晰熟慮。聽完這席話，終於放下多年來的一個疙瘩，非常感謝本書。
