這是一本非常好看，讓人又笑又淚又收穫不少的書。
作者是心理諮商師，也有需要心理諮商的一面，在書中，她寫出了幾個來找她諮商的個案故事，也同時穿插自己失戀後身為病人，去找其他同行做心理諮商的心路轉折。
書中是順著時間順序而寫，讀者可以跟著書中每一個來諮詢的病人和作者本人慢慢成長（或經歷撞牆期），同時作者也會從中說明心理諮商的流程和概念，讓讀者對心理諮商有更進一步的認識。
隨著一次次的心理諮商，書中的角色和作者本人慢慢地從渾沌的憤怒或悲傷狀態中，慢慢地撥雲見日，終於能正視背後真正的問題，面對了舊的傷痛和心裡真正的不安或恐懼，才有機會走出新的生活。
看書的過程常常被作者生動幽默的文筆逗得捧腹大笑，後來又隨著書中角色的故事感動落淚。看完書，除了情感上的滿足，自己對心理諮商有更進一步的認識，非常推薦！
