2020-11-29

大腦衝浪:你只需要一點心理學,衝破人生僵局! BY 壹團 jashon

大腦衝浪 劉軒

劉軒這本應該算是運用心理學探索自我的書,我們活在這世界上,其實並不一定認識自己、了解自己,在這本書裡面介紹很多種工具,從和自我的對話開始,漸漸導向心流跟自我管理,最後到自我實現的過程。
工具這麼多款,最後還是要走到實行這條路,強化自己的性格優勢,削減自己的性格劣勢,慢慢地利用習慣改變自己,相信都能走向坦途。