這本書我是用kobo買電子書,在iphone“聽”完的。後來看到實體書,才發現原來這麼厚一本,但我在聽的時候,完全沒這樣的感覺。用幾天通勤的時間,就聽完所有內容了。這本書像是小說,緊緊扣著心理師和她的幾個個案們的故事。每個人來看心理師的原因不同,有人是因為年紀大了,覺得自己大半輩子過得很糟,找不到活下去的理由;有人是因為生命即將消逝,希望心理師可以陪自己走完最後一哩路;有人是因為工作壓力大;有人是因為酗酒問題。還有,心理師自己也有感情困擾,需要找其他心理師協助。在故事和故事中間,心理師講述個案在看心理師會有的反應、情緒等,也說了很多跟心理學相關,以及人生的議題。
在看到這些故事,表面上個案來諮商的原因可能是某個原因,但藉由心理師專業的引導下,才漸漸引出個案們真實的煩惱。我自己也有在諮商,我覺得諮商最大的好處就是更了解自己,更能和自己相處,更誠實地面對自己真實的情緒。對於這些個案的成長,我很能感同身受。
作者本身是心理師,又有編劇的背景,整本書的高低起伏非常精彩。我覺得心理師很專業,在與個案晤談的時候,想了解個案真實的需求,真的需要很多耐心及同理心。對心理師真的非常尊敬。推薦這本書給曾經對自己的人生有煩惱、想了解心理師晤談的方式,想嘗試心理治療的人。