2020-12-30

別來無恙 BY 貳團 Chou, Yi-chen

這本書不像近年書店排行榜上常見的心理學書籍,台灣知名的諮商心理師鄧惠文,用溫暖的筆觸,搭配精選的攝影作品,寫下富含省思的散文。每一篇文章都在強調不同的關係:母親與孩子間的關係;活著的人對逝去之人的思念......我特別喜歡其中幾篇用書信的方式寄託情感,與對話的形式不同,書信讓一個人對思念、自我反思的描述更加富足。鄧惠文在文章中不經意的帶入了心理學的觀念,安全感、孤單、自我成長等等。整體來說,我蠻推薦給只有少少時間的上班族,在享受溫暖的文字之餘,也開始向自己的內在探索。