個人對心理學有點興趣，卻又不太瞭解諮商心理師的工作。在刻板印象裡，甚至覺得「只是聊聊天就收很多錢」。讀完這本書才知道，所謂的「聊聊天」究竟是怎麼回事。
主角是個諮商心理師，因為遇到生活上的困境，不得不找另一個諮商心理師協助自己度過難關。書中穿插著主角接受諮商與主角諮商其他病人，在每段故事中，主角都能得到一點成長。
有一段形容心理師與患者的話很有意思，心理師千方百計想要看穿患者隱藏在情緒背後的想法，而患者則是想盡辦法隱藏自己，不想被看穿（即使他是為了改善現況才來諮商）。遇到改變與壓力，每個人的反應都不一樣，或許憤怒，或許悲傷――這些情緒就像拐杖撐著我們，讓我們不必面對真正的問題。但是，最終仍得拋下這些情緒，才能向前邁進。
諮商師的角色，是透過聊天讓患者重新審視自己對問題的看法，找出新的天地。這也讓我想到《被討厭的勇氣》一書――某些症狀或情緒出現，不見得真的是結果，而是「只要變成這樣」，就能避免自己受傷。
本來以為是很難讀的書，沒想到故事很有趣，不禁一下就看完了。
