這本書乍看之下像個戀愛小說，但實際上是透過失戀這件事，探討生命中各個人生議題。主角為1名17歲高中少女亞里莎，在失戀之際遇上穿越到現代的尼采，也遇到了各個存在主義哲學家。哲學家用其自身的經驗告訴亞里莎如何面對各種人生課題。
作為一名宅男工程師的尼采認為應該接納「永劫回歸」，不論是好是壞，都當成是自己想要的，一味處在感嘆只會讓自己懦弱，要以「積極的虛無主義者」態度活下去。將人生置於險境，永遠挑戰它。
齊克果認為，可能性帶來夢想，也帶來焦慮。但人不能夠逃離焦慮，勇敢面對焦慮、面對自我，停止自我欺騙，了解自己想要什麼，才能找到幸福。
叔本華認為，人都是「一半客體」(外在因素)、「一半主體」(內在因素)，不斷磨練「一半主體」才能使自己幸福，因為幸福與表象並沒有完全關係。精神上的貧乏，將吸引表象的貧乏。
沙特認為人與物品不同，是「存在先於本質」，人的存在本來毫無意義，而是要靠自己創造。因此人是自由的，但同樣也要負擔後果，即是「人是被詛咒為自由」。
海德格認為人是「向死而生」，雖然每個人都會死，但卻總事不關己。也因為每個人都會死，而不應該「常人化」，每個人的人生如何，在死的那一刻才決定，因此應該要活出自己無可取代的生活方式。
雅士培則提出了「愛的奮鬥」，認為與他人交流才能更認識自我，進行「實存交流」發自內心與他人往來才能讓人從孤獨中被拯救。
除了上述哲學家如何看待人生外，最重要也提到了哲學史只是哲學的一部分，哲學的核心並不是要求學習者背誦、記憶哲學名家的思想，而是要創造出一套自己對於人生的看法，即使不知道哲學家的想法，也可以自己思考，和他人交流，每個人其實都是一名哲學家。
