從過去的經驗尋找原因：回顧過去後悔的事，才能發現現在這樣的原因。而這，將會是你了解自己末來希望變成什麼模樣的依據。
設定目標，從「肯定過去的後悔」開始。
整理末來該做的事，以個人價值為優先，檢視實現的可能性。
停止生活中無意義的行為，養成一有時間就學習的習慣。
不好理解的，用例子思考。
為了建構知識的體系，必須熟悉用語。
對於學習，必需區分，「現在該做的」應思考可以盡快達成的方法；「未來所需的」，只需按步就班學習就好；如果是現在不需要，未來也沒幫助的學習，請捨棄。
放下想理解所有內容的執念：學習犯的最大錯誤，在於一字不漏閱讀書本，執著一次就理解書本的內容，遇到不懂的地方，總是反覆思考，直到完全理解，才進入下個段落。這會使每天學習的量減少，並把自己搞累，所以我們應只求「理解核心內容」就好。
設定時間限制，若無法在時間內讀完，就跳過此頁。
做好內容的濃縮整理，為每個段落做簡單摘要。
根據目錄整理學習的內容：每本書都有整體的脈絡，即使無法完全理解部份內容，只要從整體脈絡上思考，就能理解部份內容的用意。
簡化學習內容：去除理所當然的內容，用「A是B」來記憶，有因果關係默背一半就好，多次複習關鍵詞。
記得「問題的答案在哪裡」，規畫一套分類標準，遇到問題時，能立刻取出資訊所在`應對
