柳根瑢
我們常聽說閱讀可以改變一個人，但是究竟是如何改變的呢？作者透過這本書告訴我們他透過閱讀如何改變了自己的一生，成為韓國最大閱讀論壇的創辦人，以及年薪上億的CEO。
【本書核心觀點】
在我讀完這本書後，就書中對我有所啟發的核心觀點，分享如下：
一、因為自卑，為了得到補償而追求卓越，是人類的基本動力：
(*) 阿德勒主張，自卑感是追求卓越時必須的要素。他本身罹患癲癇、咽喉痙攣、肺炎等疾病，自小體弱多病，導致身體上的自卑感，因此努力運動、鍛鍊身體，讓別人無法欺負他。他數學很差，班上老師勸他休學，他為了克服數學上的自卑感，努力學習數學，成為班上數學最優秀的學生。
(*) 本書作者也有相似的經歷，自小受到繼母家暴，在學遭遇同學霸凌，離開學校後成為飆車族，充滿濃厚的自卑，但因為當兵兩年的洗禮，讓他沉下心來，將自卑化為強大動力，透過閱讀改變自己，成為韓國最大閱讀論壇的創辦人、年薪上億的CEO。
(*) 因為自卑，為了得到補償而追求卓越，是人類的基本動力。當我們在任何一方面處於劣勢而感到自卑時，這反而是讓我們能夠追求卓越的強大動力。
二、將一本書化為己用的方式：抄五句，做一句：
(*) 閱讀一本書時，如果覺得想要畫線就都畫線的話，很容易就會多達30~40處畫線，容易令我們感到厭煩及負擔，我們劃線的部分應該是其中精華的五句話。並且，我們從書中挑選能夠讓我們實踐的一句話，來加以畫線。
(*)作者提到抄五句，做一句，提醒我們能夠更加謹慎畫線，避免劃太多線反倒等於沒有畫線。可惜並未告訴我們過濾的標準為何？在實際操作上可能會有困難，到底是該挑哪五句呢？關於這部分，讓我聯想到土井英司在《一流的人讀書，都在哪裡畫線？》所提到應該在「新發現的地方」，「有幫助的地方」，或「與自己思維不同的地方」畫線。提供我們一個更好，能夠具體操作的方式。
三、回顧成功經驗的行為本身也是一種獎勵：
(*)作者提出了一個很有意思的問題，如果在三十天內挑戰每天閱讀二十頁成功，以下四個選項哪一個是最好的獎勵？
*三十萬元韓元
*玩樂一週
*稱讚自己做得好
*算算那段期間總共讀了多少頁
(*)雖然答案因人而異，但令人驚訝的是，第四個選項也確實是一種獎勵，因為我們大腦會將回顧成功經驗的行為本身當成一種獎勵。所以當我們在閱讀時，定期回顧已經累積的閱讀成果，會帶給我們正向循環，讓我們有動力持續閱讀。
四、習慣養成，然後呢？
（一）目標是指引我們的北極星。
時下流行的習慣養成書籍，大多只告訴我們如何養成習慣，將一切的終點設定成習慣養成時，彷彿習慣養成後，從此就過著幸福美好的日字。然而本書點出習慣養成後會出現的問題，當習慣養成三個月後，很興奮、很有活力，但過了一、兩年後呢？容易開始覺得厭倦，以及不知道為什麼要持續這個習慣。作者提醒我們，在養成習慣時，不要忘了目標，只專注於習慣，這會讓人覺得厭煩，迷失方向，提醒我們應該始終記得習慣養成的目標為何，目標是指引我們的北極星。
（二）人生的目標不是成為什麼，而是如何生活。
如果人生的目標是成為什麼，例如成為醫師，倘若這目標始終無法達成，不是很可憐嗎？但是人生的目標如果放在如何生活，則不管現在我是什麼模樣，都能努力讓自己生活過的快樂，不需延後人生的喜悅和幸福。
【這本書對我閱讀的改變】
✅擷取部落格及youtube的隱性知識：
(*)讀一本書時，如果遇到不懂的地方，在該處貼上便利貼後，搜尋部落格youtube來獲取自己想要知道的知識，直到瞭解才撕下。因為書籍是正式的媒體，通常不會放入無法公開的私人經歷，而部落格及youtube主經常會分享自己的實際經歷，從實戰經驗中體會到的秘訣是一種隱性知識，當結合顯性知識及隱性知識後，才是掌握了完整的知識。
(*)自己在閱讀「僧人心態」這本書時，也是透過融合了書本的顯性知識及podcast主的隱性知識，來掌握這本書的知識。當初因為這本書的份量相當厚重，為了想形成對這本書的概觀及預覽，以更好快速吸收這本書，在閱讀的過程，收聽了韓嵩齡「總編讀書」podcast中有關「僧人心態」解讀的三集。本來對這本書的某些理解流於表面，但聆聽過他解讀這本書時所帶入的許多個人實際經驗，讓我對這本書有更深一層的理解。
✅不是以時間，而是以目錄來決定一天的閱讀量：
(*)因為如果以時間來決定一天的閱讀量，可能讀到某章節的一半剛好時間到就停止閱讀，不容易掌握內容整體脈絡。反之，以章節來決定一天的閱讀量，例如一天讀一章節，讓我們容易掌握書籍內容的脈絡。
(*) 剛好最近我在規劃一天的閱讀量時，嘗試跳脫以往以時間或頁數為單位的作法，而是以章節為單位。以往，以時間或以頁數作為每日閱讀單位，事後回想總是覺得累積了一堆知識碎片，無法形成脈絡或體系。但改變為以章節作為一天的閱讀單位後，容易串連書中的各個概念，形成一個完整體系。
【小結】
這本書是作者用閱讀改變人生，用人生實踐閱讀所寫成，我們常聽說閱讀可以改變一個人，但是究竟是如何改變的呢？我們又可以如何透過閱讀來改變我們自己呢？如果您心中有這些疑問，那麼這本書可能適合您閱讀。但是如果您關於閱讀法已經有讀過不少相關書籍，累積相當的理解及實踐，那麼這本書能夠帶給您的或許有限。
