【本書適合】
1. 所有人
2. 特別是有接觸過身心靈方面知識的朋友
【本書主旨】
透過第一人稱神與讀者間的對話，用身心靈的自我成長或覺察自己等內涵，傳達作者自己的許多人生見解與價值觀，幫助讀者可以在人生中減少煩惱、增加快樂、邁向成功
【我的個人心得】
本書的內容就是有神在跟自己對話一樣，從生活與工作的各種層面著手，由神來說明祂帶給人類的是快樂豐盛，但總是有許多人不知道怎麼達到，一步步教導讀者如何解決各種困難煩惱。
因為整本書非常白話，書中的神也常常調侃很多事，所以是一本很輕鬆就可以閱讀完畢的書。但內容其實隱藏了許多心理學和身心靈常提到的事，真的非常建議大家可以閱讀。
當我閱讀完了以後，感覺就好像知道做任何事的判定準則應該是什麼，知道該注重或關心什麼地方，而不要糾結在以前常煩惱的地方。
本書分為六章，從第一章講人常常不知道自己要做什麼事，第二章人會自我懷疑沒天份和才能，第三章講面對失敗的對應方式，第四章講處理負面情緒的辦法，第五章講人對事物的擔憂要怎麼消除，第六章激勵讀者鼓起勇氣挑戰。
